男女同房性爱应该是一个相互享受的过程,但是现实生活中并非如此。甚至出现了这样的情况,女人喊疼,男性很享受很兴奋。造成这种情况的原因有很多,可能男性太过急躁忽略了女性的感受,还有可能是女性朋友患有某种疾病,造成同房困难疼痛,无论哪种原因造成的,男女双方都应该引起重视。
男女双方对性兴奋的体验
对性兴奋的体验,男性和女性有比较大的差异。通常男性比女性更容易体验性的兴奋。主要有以下两个原因:从生理层面上看,男性的性反应主要集中在阴茎,不像女性那样泛化;从社会观念层面上看,男性遭受的性压抑远不如女性那样强烈。
若在性兴奋期男女双方心理交融和谐,情感体验强烈,性兴奋的紧张度将不断增强,便逐渐向平台期过渡。
女性同房时兴奋的表现
分泌的爱液增多
女性进入性兴奋的最明显的表现就是前庭大腺分泌液增加,阴道的分泌液也会增多,用手就能触摸到这些分泌液。如果没有分泌爱液,则说明她尚未进入性兴奋。
阴蒂的勃起
阴茎的勃起是男性进入性兴奋的首要表现,但女性进入性兴奋时,阴蒂也会充血勃起。
性红潮的显现
性红潮是指由于性兴奋引起的血管扩张和充血,它表现为女性的面部、颈部、前胸的皮肤发红,有时全身的皮肤也会充血发红。
呼吸、心率加快
当女性进入性兴奋时,会出现呼吸急促、呻吟、不安等现象。她们在性高潮时的呼吸可达40次/分,心率达到120次/分,有些女性的心率甚至可以达到150至160次/分。
乳房、乳头的变化
女性在进入性兴奋时期时,乳房会迅速充血,其表面还会变红发热、胀大,乳头变硬。
肌肉的规则收缩
主要表现为手足痉挛、颜面扭曲。
有在性交过程中发生的,或与性交无关的,或者不管是否性交都存在的慢性生殖器疼痛。有些男性不相信女性关于性交疼痛的抱怨,有少数男性甚至认为性交就应该会让女性疼痛。他们全错了。
疼痛是一种和身心有关的体验,心理和情绪也是其组成部分。压力、焦虑以及抑郁都会加剧疼痛。由于心理因素和生理因素会分别需要不同的治疗,因此,分清二者是很重要的。如果心理治疗无效,说不定生理治疗会有效果,反之亦然。
女性性交疼痛的原因
1、缺乏润滑
润滑程度差的性交是女性疼痛的一个主要原因。不少正常女性不能产生足够的天然阴道润滑液。女性过了40岁,开始慢慢走向更年期,润滑的问题也变得越来越普遍。口交能起到一定的补充润滑作用。不过,任何感到阴道干涩不适的女性最好都要使用商业润滑剂——而且要用很多。
2、不带感的性交
大多数女性需要长时间(约30-45分钟)的“热身”,才能享受性爱。如果男性在女性准备好之前就急于“前进”,女性很可能会感到疼痛。无痛的性爱是基于轻松有趣的全身爱抚的。男性应该慢一点,再慢一点,可以等一会儿再“推进”。必须给女性足够的时间来放松、被唤起,并做好接受的准备。性治疗师建议在阴道性交前至少花30分钟用于亲吻、拥抱、相互的全身爱抚,以及口交。
3、太快太深
然而,即使不存在润滑方面的问题,并且她也已经被充分唤起,如果他太用力,那么她还是会痛的。别去模仿色情作品。阴道不是中空的,而是由肌肉组织紧紧包围着的。这些肌肉组织只有当她“热身”完毕作好性交准备时才会放松,也只有当阴茎慢慢进入时才会“让路”而不造成疼痛。
太深入,也会引起疼痛,尤其在后入式(狗狗式)中。要享受无痛的后入,最好是男性不动,让女性按照自己需要的节奏来运动。这样,怎样的深度才是舒适的,就可以由她自己来控制。同样,在女上位姿势中,男性最好也别乱动,让她坐好,驾驭让自己舒服的速度和深度。
4、关系中的问题
如果当前的这段关系让女性产生痛苦情绪,那么性交也可能引发生理上的疼痛。如果是这样,最好一起去咨询情感顾问或者性治疗师。
5、避孕药
现在,避孕药是女性性交疼痛的一个主要原因,避孕药会造成体内产生过多的性激素结合球蛋白,从而引发导致疼痛的生物化学变化,有性交疼痛问题的女性应该停药,并补充雌激素和雄激素,来使体内激素水平正常化。
6、外阴皮肤状况
阴道冲洗、阴毛剃除、晒伤、乳胶(安全套)过敏,有刺激性或者芳香的肥皂、女性卫生用品引起的接触性皮炎,或者人工合成纤维制面料的内裤都可能造成发炎,而女性外阴皮肤对此十分敏感。如果外阴发红或瘙痒,最好要去咨询医师。
7、性传播疾病的感染
衣原体、生殖器疣以及盆腔炎症性疾病都可能造成性交疼痛。如果情调的增加和润滑的改善仍不能减轻疼痛,那么,最好去医院检查。
8、其他阴道感染
阴道念珠菌或者细菌性感染(阴道炎)也会引起性交疼痛,而性交之后的一天疼痛会加剧。有这一问题的女性也需要进行检查。
9、草酸造成的刺激
一些食物含有草酸。对草酸敏感的女性可能会尿道发炎,引起疼痛。草酸含量高的食物包括:芹菜、咖啡、巧克力、大黄、菠菜和草莓。外阴疼痛
10、阴道痉挛
阴道痉挛会引起骨盆肌肉抽搐,致使阴道紧闭。如果情况不是很严重,性交会造成不适;在严重的情况下,阴茎甚至无法进入阴道,试图进入阴道会造成剧烈的疼痛。让医生确认一下是否有阴道痉挛的问题。
11、外阴前庭炎
这一不为人们所熟知的症状与阴道内部小小的前庭腺发炎有关。外阴前庭炎的检查包括用棉签按压该组织。如果有外阴前庭炎,棉签的压力会引起剧痛。一些女性的症状会随着时间的推移和润滑的改善而逐渐消失。其它治疗方法有:生物反馈、凯格尔练习、低草酸的食谱、他人的支持,或者手术移除这些腺体(前庭腺割除)。
12、其它情况
女性的性交疼痛还可能由尿道脱垂、子宫内膜异位症、间质性膀胱炎、肠易激综合症以及妇科癌症等引起,病情的检查应包含上述各种情况。
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